Stefan Groothuis

Macht op het ijs

Stefan — Sat, 26 Jun 2010 10:00:28 +0000

De afgelopen dagen waren weer prachtig! Na mijn teleurstelling van de Spelen, vakantie, gesodemieter rondom en met het team en de laatste twee weken zomertraining die niet helemaal van een leien dakje gingen, stonden we weer in ons oude vertrouwde Thialf op het ijs. Niet dat ik een hekel aan de zomer heb, juist één van de mooie dingen aan schaatsen vind ik de variatie aan trainingsvormen. Toch is het lekker om weer ‘het gevoel’ onder je schaatsen te krijgen en die zoektocht te beginnen naar de perfecte timing.

Een wielrenner zal er anders over denken, maar fietsen is voor mij simpelweg trappen. Een sprinttraining op de atletiekbaan komt, voor mij, op een aantal technische aandachtspunten na, neer op gewoon zo hard mogelijk rennen, maar met schaatsen ben ik iedere seconde en slag bezig op technische verbeteringen te letten. Continu ben je je bewust van je lichaamspositie en hoe je je schaatsen plaatst. Zeker als er snelheid bij komt kijken wordt het helemaal prachtig, de eerste steigerung die we met het team nieuwe samenstelling de bocht door ragden was echt genieten!

Uiteindelijk doe ik het toch volledig om deze reden! De continue zoektocht op het ijs om zoveel mogelijk macht op het ijs kwijt te kunnen en daarmee te winnen! Met team Control gaat dat toch het beste

Groet Stefan

Vancouver 2010

Stefan — Sat, 13 Feb 2010 04:18:05 +0000

Terwijl ik de geluiden van de Opening Ceremonie achter mij over het water hoor schallen, lijkt het me een mooi moment om maar eens een verslag te doen van de laatste paar weken. Dat ik nu dus aan het typen ben en niet mee loop in de parade heeft uiteraard een rede en begon ruim twee weken geleden in het vliegtuig naar Calgary.

Op Schiphol checkten we met een groot deel van de Nederlandse ploeg in richting Canada en werden uitgezwaaid door de NOS. Op dat moment voelde ik me nog prima. Eenmaal in het vliegtuig kreeg ik het meteen al vrij koud. Op het moment dat ik met een T-shirt, trui en twee dekens zat te rillen en verder iedereen vrolijk een T-shirtje aan had begon ik een vermoeden te krijgen dat er iets niet helemaal in de haak was. Uiteraard werd dit niet mijn meeste prettige vlucht ooit en bij aankomst bleek ik dan ook dat ik 39.5 graden koorts had.

Direct hebben we een monster uit m’n neus genomen en is deze met TNT super snel naar Nederland teruggevlogen. Deze service is nieuw en voor mij was het nu echt een uitkomst. Op de derde dag met hoge koorts konden we door de sample in ieder geval uitsluiten dat het een virale infectie betrof. Doordat ik nog met hoge koorts zat zijn we direct met een breed spectrum antibiotica begonnen. De dagen daarna zakte de koorts, maar helaas bleef ik nog wel behoorlijk last van mijn luchtwegen houden. Na een week was met zekerheid bepaald welke bacterie mijn luchtwegen wel erg interessant vond. Helaas bleek dit monstertje voor definitieve vernietiging alleen met een ander antibioticum aangepakt te kunnen worden.

Door deze infectie ben ik afgelopen zondag met Jan Smeekens, fysio Nico Hofman en Jac als verkenners vooruit gegaan naar het Olympisch Dorp. Vancouver ligt op zeeniveau en is voor longen een prettiger klimaat dan de kurkdroge en ijskoude lucht van Calgary. Zo hebben we afgelopen week het dorp steeds voller zien lopen, tot nu aan de opening en nagenoeg alle atleten er zijn. Elk nadeel heb z’n voordeel om op zn Cruyffiaans te spreken en ik heb door deze infectie wel een wedstrijdje kunnen rijden op de Olympische baan. Weliswaar was dit zeker nog geen Gouden race, maar ik heb er alle vertrouwen in dat ik deze week nog helemaal terug kom naar een super topniveau! De snelheid was er nog en de laatste ronde komt met het fit worden helemaal terug.
Inmiddels ben ik sinds gisteren klaar met mijn tweede antibiotica kuur en ga ik elke dag hard vooruit!

De Olympische Spelen hebben vanochtend helaas een enorm drama te verwerken gekregen. Het verongelukken van de Georgische rodelaar was echt vreselijk om te horen. Het hield de gemoederen onder de sporters in ieder geval behoorlijk bezig. Toch gaan, hoe hard het ook is, de Spelen morgen uiteraard gewoon van start.

Tijdens dit typen moet ik het BC stadion ook goed in de gaten, want er zal zo nog wel een klap vuurwerk komen boven de stad wat ik niet wil missen! Woensdag ben ik helemaal klaar voor DE klap op de vuurpijl!

Groet Stefan

Nieuwe website

Stefan — Sat, 16 Jan 2010 08:41:18 +0000

Welkom, welkom op mijn vernieuwde website! Mijn karate neefje Tim heeft weer bewezen hoe handig hij is met het bouwen van Websites en wat (in mijn ogen) heeft geleid tot dit prachtige resultaat. Eventuele kritische opmerkingen kunnen dan ook aan mijn neefje gericht worden, die ze met zwarte karate band Shin Kyokushin karate(full contact) graag zal beantwoorden.

Alle gekheid op een stokje, de website staat er, met nog een paar kleine kinderziektes. Deze worden volgende week verholpen zodra ik weer terug ben uit het zonnige Collalbo, helaas laat de bandbreedte hier nogal te wensen over en gaat het dan ook niet lukken om alle informatie vanaf hier op de website te zetten. Vanaf volgende week woensdag wordt deze site als het goed is dus helemaal overspoeld met nieuwe foto’s e.d.

Inmiddels zitten we met Team Control voor de derde week dit seizoen in Collalbo. In ieder stukje dat ik geschreven heb over Collalbo komen haast euforische termen in voor en wederom zal ik me deze keer weer zo moeten uitdrukken. Buiten dat het gewoon de mooiste omgeving is waar ik voor het schaatsen kom, is het zoals gewoonlijk weer geniaal weer hier!

Ik zal verder niet overdrijven. We zijn hier gekomen met een duidelijk doel en dat is hard trainen voor de laatste en meest belangrijke fase van het seizoen. Na deze week trainen we nog een week in Heerenveen, om vervolgens de zee over te vliegen richting Calgary.

Ciao!

2010

admin — Fri, 15 Jan 2010 18:40:05 +0000

Een goede nieuwjaarsmorgen en de beste wensen voor 2010 allereerst! 2009 hebben we net afgesloten met een voor de schaatssport paar uitermate spannende dagen. Het selectiemoment voor de Spelen behoort elke vier jaar weer tot één van de spannendste toernooien en doet ook steeds weer flink wat stof opwaaien!

Voor mij persoonlijk en mijn team had het eigenlijk gewoon niet beter kunnen verlopen. De belangrijkste doelen zijn allemaal bereikt! Alleen voor teamgenoot Kjeld Nuis is het wel behoorlijk zuur dat hij niets aan zijn derde plek op de 1000 meter heeft. Kortgeleden 20 geworden en op deze belangrijke wedstrijd nu al derde worden is wel een super prestatie! En gelukkig kon ook Sjoerd de Vries zich revancheren van het NK-afstanden met veel betere races en tijden, die weliswaar net niet goed genoeg waren maar wel vertrouwen moeten geven voor het NK-sprint van volgende week. Helaas zitten zij dan niet bij het merendeel van Team Control dat zich wel geplaatst heeft, maar ze horen uiteraard nog net zo goed bij de ploeg!

In de meest ideale situatie lukt het Marianne ook nog om zich bij de Olympische ploeg te voegen door het AKT II. Het gaat boven verwachting goed, dus iedereen duimt dat dit ook nog mag gebeuren!

Zo is het wel een hele lofzang op onze eigen prestaties en het ging dan ook erg goed, maar juist dan is het belangrijk weer te focussen op het belangrijkste deel dat nog moet komen: De Spelen van Vancouver. Daar moet het uiteindelijk echt gebeuren.

Afgelopen nacht heb ik oud en nieuw lekker ontspannen gevierd, maar vanaf vandaag is de focus er weer helemaal richting februari. De eerste zeer bewuste keuze om niet het WK-sprint te rijden is al definitief gemaakt. We gaan weer net als het voorseizoen volledig ons voorgenomen plan volgen en daar past in dit geval het WK helaas niet in.

Zoals ik al zei deed het AKT weer flink wat stof opwaaien. Met name Ronald Mulder dreigt nu uiteindelijk slachtoffer te worden van de selectiemethode. Afgelopen zomer heb ik mij redelijk afzijdig gehouden van de ploegenachtervolging discussie, mede omdat ik ook geen deelnemer ben. Wel heb ik er een zeer duidelijke mening over: het selectie uitgangspunt moet zijn dat er eerst individueel geplaatst moet worden en daarna de TP samengesteld kan worden. Als er dan nog plekken beschikbaar zijn kunnen er mensen extra mee, maar niet zoals nu ten koste van een individueel geplaatste schaatser!

En dit is niet omdat ik het de extra vijf kilometer rijder, of wie dan ook het niet gun. Ook niet omdat ik zelf een plek zou ambiëren in de TP of een andere reden, alleen om het feit dat het niet eerlijk is!

Vandaag nog even langs familie en vrienden die ik tot na de Spelen wel vrijwel niet meer zal zien. Morgen naar de Olympische ploegenpresentatie.

Let the games begin!

Groet Stefan

Laatste trainingswedstrijd voor AKT

admin — Thu, 14 Jan 2010 19:13:01 +0000

Vandaag is de laatste test voordat volgende week zondag, derde kerstdag, het plaatsingstoernooi voor de Spelen van start gaat. Nog een 1000 meter om de boel weer helemaal op scherp te stellen. Afgelopen weekend zaten we met het merendeel van de Control ploeg in Collalbo. Met een tergend trage internetverbinding lukte het toch de WB in Salt Lake live van de ISU site te streamen. Zo konden we de verrichtingen van Laurine, Kjeld en uiteraard alle andere deelnemers bekijken. Al kijkende kriebelde het uiteraard wel dat we op dat moment niet zelf op het supersnelle ijs aan de start stonden, maar na een erg goede training de volgende morgen wist ik weer helemaal waarom we voor dit traject hebben gekozen!

Helemaal fit en jetlag vrij zijn we dan ook afgelopen dinsdag weer terug gegaan naar Nederland. Nog anderhalve week op het ijs in Thialf staan en dan mag het los barsten!

Inmiddels een dag later als voorgaande tekst zit ik thuis op de bank van de sneeuw te genieten, die met bakken uit de lucht komt vallen! Aangezien het gisteren niet meer lukte om voor de wedstrijd dit stukje te plaatsen kan ik nu net zo goed nog even de wedstrijd van gisteren meenemen. Ik reed gisteren een erg goede trainingswedstrijd. Met 1.08.83 zelfs mijn op een na snelste tijd ooit op Thialf! Na een opening van 16.6, wat voor mij echt heel goed is, perste ik er een rondje van 25.1 uit. Daarna sloot ik de 1000 af met een ronde van 27.0, wat het enige kleine minpuntje is als je toch iets te zeuren over wilt houden!

Geeft vertrouwen voor komend weekend!

Fijne kerstdagen allemaal!

Groet Stefan

Wervelstorm Calgary / Meer dan schaatsen

admin — Thu, 14 Jan 2010 19:00:16 +0000

Dinsdag morgen stonden we nog in Thialf op het ijs, verschillende collega schaatsers die niet naar Calgary moesten vroegen ons verbaasd wat we nog in Heerenveen deden. Woensdag vlogen we naar Calgary en vrijdag stond ik aan de start. Op de 1500 weer tegen Mark. Ben je continu met elkaar op pad, alle World Cups, trainingskamp Collalbo en dan moet je ook nog twee 1500 meters achter elkaar internationaal tegen elkaar racen, het heeft ook wel weer iets grappigs!

Op de 500 meter was ik helaas nog niet helemaal scherp gister morgen, maar dat heb ik gelukkig ruimschoots goed kunnen maken op de 1500. Veel mensen begonnen over de snelle opening, maar ik deed niets anders als
de afgelopen WB wedstrijden. De snelheid komt gewoon erg makkelijk, ik twijfelde zelfs op de eerste 100 meter of ik misschien niet toch iets te rustig aan deed. Mooi om te weten voor de 1000 van zondag, voor deze 1500 was de eerste 700 meter met de snelheid van een hooglandbaan wel iets te gek. De laatste ronde verviel in een wedstrijdje krabbelen tussen Mark en mij.

Of het nou goed of slecht gaat, sport moet je ook zeker kunnen relativeren. Afgelopen donderdag is mijn oom Ben overleden aan slokdarmkanker. Telefonisch wordt ik wel op de hoogte gehouden van de gebeurtenissen bij de familie thuis, toch is het vreemd om het hier van zo’n afstand te volgen en alleen met schaatsen bezig te zijn als ik aan het verdriet van mijn tante, neefjes, nichtje en de rest van de familie denk.

Schaatsen is maar een spelletje.

Groet Stefan

Kommer en snel

Stefan — Wed, 18 Nov 2009 20:51:05 +0000

Er kan een hoop gebeuren in een week. Vol trots presenteerden afgelopen donderdag Mark Tuitert en Marianne Timmer, als naar voren geschoven vertegenwoordigers van de schaatsers onze nieuwe sponsoren. Echt een mooi moment waarbij iedereen ontzettend blij en trots was dat het gelukt is op zo korte termijn de ploeg weer financieel op de rails te krijgen! We stonden er echt als een team.

Hoe cru is het dan, als een dag later een van de grootste Nederlandse topschaatsters op zo’n ongelukkige manier dit seizoen voortijdig moet verlaten! Marianne schaatste weer echt bij de top, bewees ze in Berlijn en dan wordt je onderuit geschaatst. Uiteraard deed de Chinese dit niet bewust, maar het is wel een stuk harder dan dat je zoiets jezelf aan doet. Toen ik twee jaar geleden mijn achillespees doorsneed deed ik het tenminste wel zelf! Voor de hele ploeg is het echt een hele klap en iedereen leeft ook zeer met Marianne mee.

Maar hoe hard het ook klinkt, wij gaan verder en deden dat dan ook met volle overtuiging dit weekend. Marianne, ga ik van uit, zullen we nog vaak deze winter bij het team zien, want ze hoort er uiteraard nog gewoon volop bij!

Buiten het tragische nieuws van Marianne, was de WB van Heerenveen sportief gezien als team zeer succesvol! Annette pakte twee bronzen en een zilveren medaille. Jan Smeekens miste op een haar na goud en reed de snelste tijd door een Nederlander gereden op Thialf. Simon pakte na een week met blessure op de 1000 zilver. Margot en Mark stonden beiden net naast het podium. Laurine won de 1000 meter in de B-groep zondag morgen en ik had zelf ook een goed weekend.

De eerste 500 meter begon goed met de op één na snelste tijd ooit door mij gereden. Daarna werd het echt leuk. Voor de 1500 hadden Mark en ik met Jac besproken om de knal ‘m erin tactiek toe te passen. De avond vooraf spraken Mark en ik terloops nog even af dat degene met de snelste ronde een stuk taart zou krijgen. De opening hield ik nog redelijk rustig, maar zodra ik de bocht in ging van de eerste ronde trok ik de gaskraan vol open. Het rechte eind probeerde ik nog wel met de typische 1500 meter ontspanning te schaatsen en tot 1100 meter liep het dan ook als een trein. Met een matige laatste ronde resulteerde dit in de derde eindtijd. Wat me vooral ook positief stemde was het gemak waarmee ik de eerste ronde in 25.3 aflegde, handig voor de 1000 en voor het stuk taart!

Na een zeer matige tweede 500 meter op zaterdag stond ik zondagmorgen om half elf weer aan de start, door mijn val van vorige week in Berlijn was ik veroordeeld tot de B-groep. Ik was behoorlijk getergd door mijn eigen stomme fout om niet alleen de B-groep te winnen, maar ook een zeer acceptabele tijd voor de A-groep te laten zien! Dat is gelukt, met 1.08.89 was ik ’s middags in de A tweede geworden!

Direct na de race kwam er een abnormale bonkende koppijn opzetten. Aan het einde van de middag had ik koorts te pakken en de chinese-blafhoest was er ook niet beter op geworden.

Inmiddels is het woensdagmorgen en ben ik koortsvrij wakker geworden na een nacht badend in het zweet. Vandaag nog rustig aan en als alles goed gaat morgen in Hamar weer voor het eerst op het ijs. Zelfs ziek zijn wordt in een strakke planning gepast!

Team in Control

Stefan — Thu, 12 Nov 2009 20:02:31 +0000

Afgelopen middag om drie uur was het eindelijk zover en konden we onze nieuwe hoofdsponsor presenteren! Met Control hebben we een prachtige zeer enthousiaste sponsor die met ons voor langere termijn het schaatsen in wil! Control is een bedrijf dat vooral top interim financiële talenten en experts in huis heeft.

Natuurlijk zijn we ook zeer blij met het Mats initiatief dat ook een belangrijke bijdrage levert aan de doorstart van ons team. Naast dat het ons uiteraard zeer goed uitkomt is Mats ook gewoon een erg leuk initiatief! Ik moet eerlijk toegeven dat ik het ook niet kende, maar de gedachte erachter spreekt zeker een sporter zeer aan. Naast een ingenieus systeem voor het sparen van korting voor de consument zelf kan het een enorme impuls geven voor de breedtesport in Nederland!

Sowieso was het een gedenkwaardige persconferentie waarbij Jac, na de enorm hectische periode, geëmotioneerd zijn waardering uitsprak voor alle partijen die betrokken waren bij deze deal. Met name NL Sporter heeft een enorme inspanning geleverd om deze hele zaak af te handelen. Hetteke, Arno, Frits en Yves enorm bedankt! Ook de twee sponsoren Control en Mats hebben het lef gehad om door te zetten onder een enorme tijdsdruk.

Gelukkig hebben wij als sporters vrij weinig mee gekregen van wat er zich achter de schermen heeft afgespeeld en richten wij ons nu alweer op de dag van morgen. Dan start ik in paar drie op de 500 tegen Oikawa en op de 1500 in paar negen in de buitenbaan wederom tegen Denny Morrison! Dat belooft een mooie strijd!

Dat moet je niet doen…

Stefan — Wed, 11 Nov 2009 20:05:42 +0000

Sinds jaar en dag liggen er van die dingen op de ijsbaan bij schaatswedstrijden waar je om heen moet rijden. Tegenwoordig mag je schaats er ook niet meer links langs heen en wat je al helemaal niet moet doen is er op gaan staan. Nou, ik heb het voor het eerst in mijn schaatscarrière voor elkaar gekregen: ik ben op een blokje gaan staan! En was het nou een trainingswedstrijd op een vroege vrijdagmorgen in Groningen geweest voor het wedstrijdseizoen, maar nee, ik moet dat weer proberen bij de internationale seizoensopening in Berlijn op de eerste 1000 meter.

Er was ook niet echt een optie om nog even ergens een handje aan het ijs te doen of een andere moeilijke reddingsoperatie, ik tolde simpelweg over het ijs heen voordat ik er erg in had. “Daarnet was ik toch nog aan het schaatsen?! Wat is er gebeurd??”

Wat er gebeurde, bleek na bestudering van de slow motion beelden, was dat ik de bocht weer eens op een ouderwets stomme manier reed en daardoor naar buiten zeilde, door de laatste blokjes heen rausde en een van die blokjes onder mijn eigen schaats tikte met bekende afloop…

Helaas zitten er naast de wellicht weggegooide medaille op die 1000 nog meer gevolgen aan de val. Komend weekend moet ik op de 1000 hierdoor in de B-groep starten, waardoor ik uiteraard weer geen goede klassering in de A-groep kan rijden en ik mij theoretisch weer niet kan kwalificeren voor de spelen komend weekend. Kwalificatie is overigens ook nog geen garantie voor deelname aan de spelen, maar wel erg handig. Voor de details, probeer de kwalificatie-eisen van het NOC*NSF ergens op het grote internet te vinden en veel plezier met lezen.

De Wereld Beker in Berlijn was zeker niet alleen kommer en kwel, juist niet! De eerste 500 meter was mijn beste uitslag ooit op deze afstand, sterker nog: mijn op een na beste tijd ooit, bedenk ik me nu ik dit schrijf! Met de 1500 was ik ook zeer tevreden, de tweede keer in de 1.45 op een laaglandbaan! Graag had ik mijn rit uiteraard wel gewonnen van Denny Morissen, maar dat zat er net niet meer in.

Over morgen gaat in Heerenveen de tweede WB van start met de 500 en 1500. Zondagmorgen begint om half tien de B-groep 1000 meter, en mijn poging voor een wereldrecord B-groep zonder val laaglandbanen! Komt allen kijken!

Post NK-afstanden en pre WB column

Stefan — Fri, 06 Nov 2009 20:07:14 +0000

Te beginnen met een understatement: dat viel erg mee afgelopen weekend! Ik had het zelf, maar ook het team, bijna niet beter kunnen doen op het NK. Drie WB tickets heb ik binnen weten te halen en daarnaast ook nog twee podium plekken, waarvan een op het hoogste schavot! Eigenlijk was ik het meest tevreden met mijn 1500. Deze reed ik technisch veel beter en rustiger dan de 1000 meter, waarin een heel aantal fouten zaten. Met name de bochten liepen niet echt goed op de 1000, ik verviel weer in de fouten van het verleden en vergat te voorkomen waar we de hele zomer aan gewerkt hebben. Maar op zo’n NK kom je ook voor het eerst weer op snelheden die we dit jaar nog niet tegen zijn gekomen en ook heb je gewoon niet altijd tijd om technisch zo mooi mogelijk te rijden: er moet gewoon vol gereden worden anders val je zomaar buiten de boot!

Maar niet alleen met mij persoonlijk ging het erg goed, het hele team deed het dus uitermate goed! Even een paar statistieken: 14 van de 18 mogelijk te behalen medailles, 19 WB startbewijzen, vijf van de zes eerste plaatsen, al met al lang niet gek!

Naar aanleiding van het super presteren van ons hele team en mijn eigen prestaties mocht ik met Annette maandag een toelichting op afgelopen weekend komen geven in de De Wereld Draait Door. Leuk om eens te gast te mogen zijn in dit programma! Een prima gesprek, maar met twee gehaaide tafelheren en de snelheid van het programma soms lastig je hele verhaal te doen.

Morgen om vijf uur start de WB in Berlijn met de 500 en later op de avond de 1000 meter. Een mooi moment altijd de internationale opening van het seizoen, kijken waar iedereen nu staat. Ik heb er in ieder geval zin in, bewaar nog goede herinneringen aan mijn come back afgelopen seizoen!